SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Pierwszy odblok

    Post
    Doping

    Co to znaczy, że nie umiesz? :-) Nie masz jak dokupić 2-3 amp propa? Bo to by załatwiło sprawę chyba. Btw, edytuj posty :-) lepiej się czyta Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-07-20 12:38:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-07-20 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajski boks w racku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Boks zaczynają ćwiczyć dzieci w wieku 10 lat, ale to nie znaczy że później zacząć nie można ja po 20 poszedłem na boks a byli też dużo dużo starsi co zapisywali się razem ze mną. Nie zastanawiaj się tylko idź na treningi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-09-02 17:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwód klatki piersiowej problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    Rada jest prosta zły trening i tyle jeżeli twoje zdjęcie jest w profilu to znaczy że w ferworze ćwiczeń zapomniałeś o plecach i dlatego taki marny wymiar klatki kaptury też odstają. Przyszedłeś tu po radę i ją dostałeś teraz wystarczy ułożyć odpowiedni trening i zacząć go stosować. I nie ma się co śmiać z innych teraz ma 35 w kablu ale wie jak to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2008-08-19 00:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka pliz HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak treningi twojego trenera przynoszą efekty to nie masz sie co martwić a jak nie to znaczy że coś nie tak TY robisz albo musisz zmienic trenera

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2004-09-25 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac przerwy od silowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] spadkami w sytuacji gdy mamy przerwę od treningów. Aby spadki były jak najmniejsze, warto w tym czasie pamiętać o prawidłowym odżywianiu. To, że akurat nie trenujemy nie znaczy, że można jeść byle co w dowolnej ilości. Poza tym przez miesiąc nie stracimy zbyt wiele a może nawet zrób nam to dobrze w celu regeneracji. Warto poczytać o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2019-07-11 06:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy:/

    Post
    Trening dla początkujących

    prowokacja? gdzie plecy, barki, bicepsy, triceps, nogi, brzuch? sprecyzuj co to znaczy, że biegasz itd. oraz wrzuć przykładowy rozkład posiłków w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-07-27 17:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chilli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy że poprawia poziom insuliny i glukozy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2006-07-29 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie :>

    Post
    Sztuki Walki

    Ręce to własciwie dodatek do całej reszty, ale najwięcej pracuje tam triceps, no i zewnetrzne ramienia, a także plecy. Co nie znaczy, że powinno się olać resztę. Skręt ciała i odpowiednia dynamika przede wszystkim ziomus raczej ziomalka jak już Zmieniony przez - searme w dniu 2007-12-05 17:07:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-12-05 17:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dobrego na poczatek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jesz duzo i nie ma efektow to znaczy ze jesz zle. Poczytaj i uloz diete, wrzuc a my zmienimy. Mozesz tez dodac do niej to co qazar napisal.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2005-02-05 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PALUSZKI tak samo wartosciowe jak RYŻ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a widziałeś rozkład makroskładników dla chrupek? albo żelatyny? albo cukierków? to nie znaczy, że to nadające się do diety produkty ważne jest to, co składa się na daną pulę węgli/białek/tłuszczu nie wszystko ocenia się po tabeli makroskładników Zmieniony przez - premium w dniu 2008-11-13 06:04:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2008-11-13 06:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he's comin' right now

    Post
    Galeria Zdjęć

    buker heheh... a co to znaczy ze jak ma napis France 98 to trzeba ja wy******lic bo juz po 98 a tak dla informacji... glupia mina na tym zdjeciu spowodowana jest ciezka bania marichuanowo-browcowa... w pociagu na trasie Zielona Góra - Szczecin... hiehie "bez pracy nie ma kołaczy..." wally

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2003-02-22 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA extra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz jeszcze. Nie byl poruszany temat brania BCAA ( a raczej czasu jego brania), poza tym jak wspomnial Molder, to ze po 78 minutach jest "szczytowanie" () Nie znaczy, ze aminokwasy wczesniej nie dzialaja. IMO to przeczytales cos, i chcesz sie pokazac Secundo: przyjmujemy bezposrednio przed a trwaja one 40 min (najwyzsze stezenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-06-08 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    znam :P ... to znaczy ze dla mnie pewniejsze ;P... ale nie powiedzialem ze to co pisze kolega jest syfem :P .. hehe :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2008-06-18 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczna tania rybka na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rybki dobra rzecz, masz bogaty asortyment, szproty, makrele, sledzie i wiele innych ale lepszy jest twarog co nie znaczy ze nie mozesz jesc ryb

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2006-03-02 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido!

    Post
    Doping

    jaka skurcza sie nawet od samego teste co nie znaczy ze deca wal bo na to nie ma reguly pisze po raz trzeci jeszcze raz bede musial pisac to wszyscy ban

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-04-11 15:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ma boleć klatka piersiowa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wolnym tłumaczeniu opuźniona bolesność mięśni ;) Tak, trening = praca mięśni, tylko mięsień nie przyzwyczajony do wysiłku (treningu) jest bardziej podatny na mikrorazy (patrz wyżej - DOMS) przez co jest obolały na następny dzień, dwa, trzy :P To że boli na następny dzień to nie znaczy, że był dobry trening bo takowy można też zrobić bez bólu ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2015-11-09 13:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ Full Trotthle - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wpływu stacków na ciśnienie: http://www.sfd.pl/NO_booster-t311401.html Możesz spróbować na początek brać po połowie porcji żeby przyzwyczaić organizm, a jeśli się nie uda to znaczy, że jakiś składnik Ci nie odpowiada i wtedy lepiej odstawić taki suplement, bo branie czegoś co powoduje fatalne samopoczucie napewno nie przyniesie oczekiwanych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2007-03-18 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁEK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    da się ułożyć poczytaj to że jeden posiłek będziesz miał kiepski nie znaczy że innych nie możesz mieć pełnowartościowych ... odsyłam posty podkreślone działu a co jeść w szkole link w moim podpisie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-10-20 19:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie powielam tego co usłyszałem tylko sam przetestowałem na sobie, być może na ciebie nie działa lepiej ale to nie znaczy że każdy zareaguje tak samo, a if ma swoje zalety w spalaniu tkanki tłuszczowej i regulowaniu gospodarki insulinowej, ale rozumiem że są badania potwierdzające waszą tezę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2017-09-02 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam ćwiczyc i czy wgl.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli czytasz tego posta to znaczy, że jeszcze żyjesz - to dobrze. 40 powtórzeń na klatę w serii to DUŻO ZA DUŻO! Cały plan do wymiany. Co sądzi lekarz ( a może lekarz sportowy ) o siłowni? 14 lat to trochę za mało tak w ogóle.. http://www.sfd.pl/Masz_14_16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html - poczytaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-11-06 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)